Mijn tweede parkrun ooit was in Teteringen, nabij Breda. Na de 25'11" in de vorige parkrun, Kralingse Bos Parkrun 206, hoopte ik op een tijd onder de 24 minuten, maar verwachtte een tijd als in Maasdijk, 24'39". Ik had daarom een tijd van 24'40" ingesteld op mijn horloge.
De reis ernaartoe ging zonder problemen, behalve dan dat ik te laat van huis vertrokken was. Voortijdig inlopen naar het NS station van Bergen op Zoom maakte een vertrek van 6.44 uur mogelijk, zodat ik nog voor achten bij de Waterakkers in Teteringen was. Ik kon met gemak het parcours verkennen, door ruim drie kilometer verder in te lopen. Toen voelde ik toch wel de training van een dag eerder, toen ik het dubbele had gedaan van wat Garmin Run Coach voorstelde.
Na de korte introductie in het Engels (internationaal deelnemersveld) mochten we om 9.00 uur van start met minder dan 50 deelnemers. Ik bleek achteraf ook nog eens de oudste loper te zijn (de enige in de leeftijdscategorie 65 tot 69 jaar MV). Enfin, ik vergat mijn vermoeidheid en concentreerde me op het lopen. Het ging wat moeizaam, maar snel genoeg voor een verbetering van mijn jaar-beste tijd op de 5 km. Zoals gewoonlijk was de 4e kilometer het zwaarst en daar steeg het tempo net boven de 5 min/km. De finish stond verdekt opgesteld en je kon je er niet op richten, maar hij moest er natuurlijk zijn! Geen eindsprint, want ik had mijn krachten al verspild in kilometer 4. Ik bleef wel onder de 5 min/km op de laatste kilometer.
De resultaten waren al snel achteraf beschikbaar via e-mail en de website. Ik was de oudste deelnemer en 13e van 46 gefinishte lopers. Ik had 33 s sneller gelopen dan in het Kralingse Bos en 3 s sneller dan in Maasdijk, waar ik me duidelijk minder moe voelde, maar het wel 7℃ warmer was.
- 4,99 km in 24'36" (4:56 min/km, 144 bpm)
- 4:58 4:53, 4:53, 5:01, 4:55 min/km
Deze keer bleef ik wel naderhand plakken in de lokaal eetgelegenheid, Bij Snoek. Dat was gezellig nakletsen met medelopers.